【８日目】---【９日目】59.1ｋｇ

【８日目】

平日でしたが仕事は代休。

海に行くつもりも

完全に二日酔いで動けず。。。。

卵かけご飯２杯

ベーグル半分

タコライス

タルトケーキ

なにもせず

食べて動けずな一日。。。。

【９日目】

+0.8ｋｇ増加。。。。。

朝ミニタルトケーキ２個

昼ベーグル半分　コンビニミニ羊羹

夜卵かけご飯

一日　水２リットル

運動

ストレッチ

マッサージ

温泉でリラックス。。。

理終わって痩せ期なのに

ちゃんと生活したい。。。。

この体重増加は今日で終わらす！！！！